승모근 없애기 운동
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안녕하세요? 대한민국 모두가 건강해 지는 그날까지! 여자여 운동하라 모티베이터 #고민수 입니다. 운동시 부적절한 승모근 개입은 정작 우리가 원하는 어깨나 등이 제대로 자극이 오지 않는 큰 이유중 하나인데요~ 이번 영상에서는 부적절한 승모근 개입을 줄이는 올바른 운동법에 대해 알려드립니다. 관련 영상은 아래 링크를 참고해 주세요!
승모근 없애기 스트레칭 ㅣ 마사지
https://youtu.be/XgqFGolL1nI
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타바타 앱 보톡스 필요없는 승모근 없애는 법 | |
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| People & Blogs | Upload TimePublished on 6 Jun 2017 |
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